تبلیغات
ویکی - خوردن سوپ کالری را می سوزاند

خوردن سوپ کالری را می سوزاند

خوردن سوپ کالری را می سوزاند


ایسکانیوز : تحقیقات جدید حاکی از این است که خوردن سوپ کم کالری پیش از یک وعده غذایی میزان کالری اضافی ناشی از خوردن غذاها را کاهش می دهد.
به گزارش روز ‌چهارشنبه خبرنگار گروه علمی فرهنگی ایسکانیوز، به نقل از science daily ، خوردن سوپ کم کالری یکی از راه های کاهش انرژی حاصل از غذایی دریافتی است.


در یک آزمایش در افرادی که پیش از نهار سوپ صرف کردند، کالری غذا تا 20 درصد کاهش یافت. به گفته دانشجوی پزشکی علوم تغذیه در "پن استیک" خوردن سوپ کم کالری که از مواد متنوع و کم انرژی درست شده باشد، به تنظیم وزن بدن کمک می کند. مردم باید آگاهانه غذاهای کم کالری را انتخاب کنند



تمامی حقوق این وب سایت متعلق به ویکی است. || طراح قالب mihanblog.com